４月スケジュール🌸

こんにちは！

桜の開花が待ち遠しいこの頃🌸

また少し寒くなるみたいです

ご自愛ください 🌸

今日は4月のスケジュールのお知らせです！

🌸4月 🌸

🌸休講日:月曜日、4/30㈫〜5/4㈯ 

🌸☆は週替りヨガです

🌸 4/18㈭19:00〜20:15(75分)リラックスクラス 

　運動量:●1 

4月は新年度が始まり環境の変化があったり

なれないことが続いたり緊張したり

そしてこわばったり、疲れたり………… 

そんな時はゆったりした呼吸を💛

リラックスヨガでは呼吸と連動した優しい動きで

カラダをリラックスモードへ 

 お時間合いましたら是非♡

ご予約お待ちしております。

宜しくお願いいたします。