🌷朝ヨガ4/29（火・祝）🌷

こんにちは🌷

今日は朝ヨガのお知らせです

日時：4/29（火・祝）8：15 - 9：15

 運動量：●1.5～2

少しずつ暖かくなってきた朝は

早起きして１日を充実！

新年度頑張った！

つかれた～！

立ち止まって見ると

いろいろ影響を受けていたかもしれない４月。

現代に受けやすい心身のストレスを

無理なくゆっくりヨガでほぐしていきましょう～

朝ヨガの参加が初めての方も歓迎◎

※4/29より５月度のクラスが始まります。

４月の振り替えや５月のご予約としても是非◎

ご予約お待ちしております～🌷